京見山で3時間の登山

午後2時の少し前から登りました。山頂で会社の先輩とばったり出会い、白毛山までご一緒しました。その後は蒲田城跡まで行き、時間を気にして戻りました。 京見山はルートが沢山あるので、道を間違えやすいです。今日は3回もあったので、気を付けないと。 走れる所は走ってみました。登りを走るのはきついですね。下りは爽快。歩く→走る→歩く→走る、と繰り返せたので、訓練していきます。