活動データ 日記 活動データ タイム 10:45 距離 24.7km のぼり 1341m くだり 1299m コース定数 標準タイム 10:46 で算出 きつい 39 平均ペース 表示 地図 雲仙岳・普賢岳・絹笠山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 10 時間 45 分 休憩時間 4 時間 57 分 距離 24.7 km のぼり / くだり 1341 / 1299 m 09:59 31 10:30 10:33 1 55 牡丹山 12:28 12:42 11 仁田峠駅 12:53 12:57 18 あざみ谷 13:15 13:17 16 あざみ谷 13:33 13:34 27 仁田峠駅 14:01 14:08 6 36 仁田峠駅 20:44 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 10:45 距離 24.7km のぼり 1341m くだり 1299m コース定数 標準タイム 10:46 で算出 きつい 39 平均ペース 表示 地図 雲仙岳・普賢岳・絹笠山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
