新城トレイル32k試走 〔棚山高原除く〕

新城トレイル32kの宇連山頂、棚山高原を除いたルートを試走してきました。 昨日はキロ5で38キロペース走したので脚はスタート時よりテンパった状態。 東尾根のアップダウンでやられ、亀石の滝には2時間40分もかかってしまった。 北尾根の壁坂を上ったところで脚もハイドレも売り切れ。 西尾根、南尾根は辛く長い修行になりました。 でも天気よく眺望は最高！ 辛かったけどそれでも山は心身を癒してくれます。 楽しかったー！