活動データ 日記 活動データ タイム 02:40 距離 12.3km のぼり 1406m くだり 1403m コース定数 標準タイム 08:09 で算出 きつい 32 平均ペース 表示 地図 立花山・三日月山・城ノ越山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 40 分 休憩時間 0 分 距離 12.3 km のぼり / くだり 1406 / 1403 m 12:25 12 12:37 12:42 4 立花山 12:46 12:50 1 松尾山 12:51 12:56 10 白岳 13:06 大つぶら 13:07 13:08 32 小つぶら 13:40 13:44 8 立花山大クス 13:52 13:57 48 三日月山 14:45 14:52 13 立花山 15:05 活動詳細 すべて見る 嫁が結婚式に行ってる間にこそっとトレーニング。 1ヶ月ぶりに走ったけど気持ちいい！ それにしてもあちこち周ったなぁw もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:40 距離 12.3km のぼり 1406m くだり 1403m コース定数 標準タイム 08:09 で算出 きつい 32 平均ペース 表示 地図 立花山・三日月山・城ノ越山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
