活動データ 日記 活動データ タイム 01:19 距離 6.6km のぼり 361m くだり 363m コース定数 標準タイム 02:55 で算出 やさしい 10 平均ペース 表示 地図 馬追丘陵・長官山・瀞台（馬追山） タグ トレイルランニング春(3〜5月)雪あり晴れ車(マイカー)1人(ソロ)日帰り初級者向け良好パタゴニア(patagonia)アディダス(adidas)ミレー(MILLET)チャムス(CHUMS)シースリーフィット(C3fit)XPERIA(エクスペリア) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 19 分 休憩時間 0 分 距離 6.6 km のぼり / くだり 361 / 363 m 14:24 14:24 33 馬追の名水登山口 14:58 15:04 30 瀞台（馬追山） 15:34 15:36 8 登山口 15:44 活動詳細 すべて見る 天気が良かったんで仕事終わりにマオイへ いい天気(^^) 走った後のお楽しみ(^^) もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:19 距離 6.6km のぼり 361m くだり 363m コース定数 標準タイム 02:55 で算出 やさしい 10 平均ペース 表示 地図 馬追丘陵・長官山・瀞台（馬追山） タグ トレイルランニング春(3〜5月)雪あり晴れ車(マイカー)1人(ソロ)日帰り初級者向け良好パタゴニア(patagonia)アディダス(adidas)ミレー(MILLET)チャムス(CHUMS)シースリーフィット(C3fit)XPERIA(エクスペリア) GPXファイル ダウンロード
