活動データ
タイム
04:36
距離
43.0km
のぼり
90m
くだり
93m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
4 時間 36 分
休憩時間
11 分
距離
43.0 km
のぼり / くだり
90 /
93 m
4 36
活動詳細
すべて見るフルマラソン2回目やり遂げました！まとめてサブ5とサブ4.5達成ー(*^^*)♡去年の初マラソンもウィメンズで、そこから45分以上早く走れるようになりました！ランナーさん達の言う「走った距離は裏切らない！」説はホントっぽいです。 申告タイム5時間のIグループからスタート。33km地点でサブ4.5のペーサーを捉えてあとは抜かれまいと頑張った結果37kmくらいで筋肉痛Maxのラストスパート今までだと(10kmとハーフやけど…)ダッシュ出来るのに全く出来ずで何日間分の筋肉痛と引き換えに完走♪♪ そしてバナナチャージ🍌🍌🍌今日もおいしくレース中に丸々3本！(+レース前1本 +レース後 1本) バナナ最強やな…やっぱり。フルマラソン＝バナナ🍌🍌🍌
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