活動データ 日記 活動データ タイム 04:24 距離 6.8km のぼり 601m くだり 601m コース定数 標準タイム 03:53 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 加西アルプス・笠松山・善防山 タグ ウォーキング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 24 分 休憩時間 1 時間 10 分 距離 6.8 km のぼり / くだり 601 / 601 m 08:54 08:54 08:57 36 大手門登山口 09:33 09:51 33 善防山 10:24 10:27 1 39 古法華池登山口 12:06 12:32 37 笠松山 13:09 13:10 8 加西アルプス善坊山ハイキングコース入口 13:18 大手門登山口 13:18 活動詳細 すべて見る 筋肉痛のリハビリ登山 古法華周回しました。笠松山下のコルから、踏み痕辿ったら直登で藪漕になりました。地形図確認怠りました(*´ω`*) 烏帽子岩 馬の背 女川岩 堰堤横 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:24 距離 6.8km のぼり 601m くだり 601m コース定数 標準タイム 03:53 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 加西アルプス・笠松山・善防山 タグ ウォーキング GPXファイル ダウンロード
