第5回古河はなももマラソン大会

2017.03.12(日) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
3 時間 54
休憩時間
0
距離
42.4 km
のぼり / くだり
104 / 105 m
3 54

活動詳細

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今シーズン最後のフルマラソンはこの古河市で 私は初-古河でした フルマラソンは9回目成りました  駐車場は予約制なので 予約されている知人とご一緒させて頂く  朝はやはり 気温も低めですが予報では10℃以上に成るので スタート前まではかなり厚着で 体温保持していた 荷物預かりが長蛇の列なので テントに置き去りにて 出発地点に並ぶ 細かく分かれていて速い順からA~Sくらいまである 私はHの並び 号砲後スタート地点を約3分後に踏む ロスト3分は長い方です 道路もスタート後 狭いので 混雑で走り難い 自分のペースで5:05~5:10/Kmで25km位まで順調にペースを刻むが その後は ナトリウム不足か電解質不足かで 太ももが少々痙攣気味で 速度を抑えながら 酷くならないよう進むが33Km辺りから痙攣を抑えるのに 少し歩く 少し回復後 遅いが走り続けて 無事にゴール 今シーズンは後にハーフ1本ですので 山に行けるぞぉ~

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