水道山激坂night

毎週水曜日の夜8時から開催される 地元水道山での激坂night。 麓から山頂まで往復11分limitで 5set ベアフットランニング。 最高に辛く厳しい練習ですが アスリートのみんなが 応援してくれるので頑張れます。