筑波山　ちらほら春です

筑波山、バリルートの蜜柑園コースです。 雪山に行きたかったけど、どこも風やら何やらよろしくない😢 お彼岸連休ど真ん中で、高速道路も近づきたくない😵 では！ 今年初、地元の筑波山に行くことに決定。 ついでに少しトレーニングもしちゃうおかな、ってことで😊 ザックを10キロ荷重して出かけました。 実際の山道を想定したかったので、 （あとは混雑を避けるため💦） バリルートに。 ストックもなしにしてみよう。 7時15分、登山口に向け歩き出してYAMAPスタート！ お天気もよく、暖かいです。 そしてとっても静か。人出もまだまだです。 来なれたコース、まさか…とは思いましたが、部分凍結に備えコンパクトアイゼンだけは携帯しました。 でも使わなかったです。 今回は汗をかく予想なので、お試しインナーを装着。 噂の、例の、ミレー編み編み「ドライナミックメッシュ」です😉 http://www.millet.jp/catalog/woman/base-layers-c-65/ld-drynamic-mesh-tank-top-p-23771 その上には、ウールのインナー、サーマルをレイヤリングしてみました。 結果。 大汗かきましたが、確かに肌が濡れる気持ち悪さをいつもより感じなかった気がします。 試着の際、思ったより厚い生地で「暑いかな？」と感じたことと、 かなりしっかりした編み編みに、「脱いだら跡がすごくてハムみたいになったら…😱」と心配だったのですが、いずれも大丈夫でした😊 本当の汗だくシーズンが近づいてますから、これからも検証します。 冬の裏地付きパンツの下に中厚インナータイツを履いてましたが、これは不要でした。 汗をかいて気持ち悪いほどでした。 薄地を選択しなかったこと、失敗です。 休憩中防寒のため、オーバージャケットを持参しましたが結局使わず。 モンベルのソフトシェルで十分でした。 10キロの重さ、わたしにはギリギリのようで💦 足への負担が行動中もはっきりわかります。 普段意識しない箇所箇所に、筋肉痛必至の感覚が。 岩場では、途端にバランスが取れにくい感じになりますし。 帰りも、いつもより斜度の変化を敏感に感じました。 スリップも多くなりそうで、荷重が増えたら慎重にペースを保つ必要を実感。 何より、もっと筋力をつけないと！！💪 ザックを肩で持たないことをとにかく注意して、脱ぎ着したらその分腰ベルトをまめに調整する必要も感じます。 男体山、女体山の山頂を踏み、みるみる増える人出に驚きながら早めのお昼休憩をゆっくり取り、下山しました。 ☆今回のお山ご飯☆ 「ニッシン　カレー　ヌードー！」の声が頭に鳴り響き、カレー麺に決定～😁 チキンと野菜入りのお手製ルーを仕込み、現地で希釈のパターンです♪ 麺は、残っていたウーメン（小さい素麺）を使うことに。 その分ルーにはバターを多めに入れてコクを出します。 お味は、完コピにかなり近い！😆 麺だけは揚げ麺に敵わないけど！😅 と自画自賛の星3つ☆☆☆