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リハビリ開始・・・大平山

isoやんさん

  • マイスター  マスター
  • 自己紹介:充電期間中



  • ユーザーID:34428
    性別:男性
    生まれ年:1964
    活動エリア:福岡, 大分, 鳥取
    出身地:福岡
    経験年数:公開しない
    レベル:初心者
  • その他 その他

目配山

2015/04/26(日) 15:20

 更新
福岡

リハビリ開始・・・大平山

活動情報

活動時期

2015/04/26(日) 09:32

2015/04/26(日) 12:37

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アクセス

301人

文章

前回の山行で滑って転倒(右足を強打)何とか自力で下山し車で帰宅。
家に着いた時には、靴を脱ぐのもままならない状態・・・
次の日、右足は全く曲げることが出来ない状態、妻に連れられ病院で診察。
人生初のMRIを経験、診断の結果 右足内側靭帯損傷(全治6周間)あちゃー

救いなのは、固定はしなくても大丈夫で曲げていれば徐々に痛みもなくなって来るとの事。
今日現在、右足は90度位は曲がるようになり、平坦な道ならちょっとぎこちない程度に歩けるように!
階段は一段ずつ両足をそろえながら・・・なんとか
って事で、リハビリ開始です。

今日は相棒と愛犬に付き添ってもらい甘木公園から大平山までピストン(超スローペースで)
5月中の完全復活を目指して、ボチボチ行くつもりです・・・ボチボチ

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間3時間5分
  • 活動距離活動距離5.83km
  • 高低差高低差287m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り1,011m / 1,005m
  • スタート09:32
  • 1時間6分
  • 大平山10:38 - 10:41 (3分)
  • 1時間1分
  • 大平山11:42 - 11:49 (7分)
  • 48分
  • ゴール12:37
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