人生初のギックリ腰リハビリ「関山」

3月7日に人生初のギックリ腰を経験し、 10日ほど経ちほぼ完治した気がしたので 見守り役を兼ねた息子を連れリハビリハイキングへ 余計な事をせず、ゆっくり歩いてきました。 しかし話には聞いていましたが、ちょっとした事でなるもんですね～ 重い物を持ったわけじゃなく、地面に落ちたゴミ拾おうとした瞬間ですよ 一度やると癖になるなんて聞いたりするので、気を付けたいですね。 3月26日には山開きイベントがあるようです。