術後初の山（リハビリ）

左膝前十字靭帯再建術から４ヶ月とちょっと。 ジョギングOKの許可が出たので、リハビリのためハイキングに！ ジョギングOKなら、このくらいのハイキングなら大丈夫だろう！ 自己判断＆自己責任で、手軽で眺めの良いと言われている陣馬形山へ。 このリハビリに３人もお付き合いしてくれました！嬉し〜（涙）。 頂上直下にキャンプ場があるので、そこまで車で行けますが それではリハビリにならないし、 素晴らしいと言われる眺望というご褒美の価値も下がってしまうというもの！ 自分の足で登って正解！ 眺望、なかなかのものでした！！！！！！ みなさんも歩いて登りましょう！