お買い物

えぇ〜、、、 山行ったわけではありませんが 準備活動日記という事で（笑） 一月半ばあたりから左肩痛が酷くなり ※世間一般では五十肩というらしいです。。。 じっとしてても痛かったり、痛みで寝れなかったりと最悪で 全く身体動かしていませんでしたが 先日、サラリーマン時代の後輩がお仕事(車の磨き)を持って来てくれた時 『膝の靭帯やってしまってバスケ引退してから運動不足なんですよねぇ』 『バドミントンとかやりに遊びにいってましたよねぇ？』 とか言うもんだから 日々の軽い運動が1番やけど、、、 運動不足解消 気分転換 全ては山が解決する 山の楽しさは 行けばわかるさ 1、2、3、だぁ〜〜〜！！ 最初は山を嫌がってた後輩を 『てめぇ、先輩の言う事が聞けんのかぁ！！』 とパワハラで山行く事に決まりました（笑） で、 行くと決まると欲しかった物を思い出す、、、 我慢出来ずに仕事帰りに『岩と雪』へ nalgeneのボトルとホルダー購入 これで行動中の水分補給がスムーズになる(^^) でもね、、、 nalgeneの横に置いてたクリーンカンティーン リフレクトに一目惚れ 今日は我慢したけど 今も頭から離れない 後日、また岩と雪へ行ってきます。。。 今週末、晴れてたら工石行ってきます どうか晴れますように。。。