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日和田山【三点支持講習会】

えどべりさん

  • マイスター  マスター
  • 自己紹介:2014年4月から登山を始めました。
    スリリングな岩場のある山が大好きですが、最近ではトレランスタイルでの山行も増えております。
    軽い装備でのスピードハイクも楽しいですね!
    試行錯誤しながら、脚力・技術力を上げて行きたいです。

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    ※特に目指してる訳ではないんですが、備忘録として記載しています。
  • ユーザーID:62240
    性別:男性
    生まれ年:1974
    活動エリア:東京
    出身地:
    経験年数:5年未満
    レベル:公開しない
  • その他 その他

日和田山・物見山・天覧山・多峯主山

2015/04/27(月) 16:24

 更新
埼玉, 東京

日和田山【三点支持講習会】

活動情報

活動時期

2015/04/27(月) 08:35

2015/04/27(月) 15:57

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アクセス

249人

文章

夏の北アルプスに向け、三点支持の講習会に参加しました。

この講習会は去年も一度参加したのですが、先生の説明が懇切丁寧で非常に分かり易く、とても役に立つ内容でした。
生徒9人に対し、講師3人と濃密な内容でした。

まずは登山用の靴を履いてのロッククライミングから。
安全帯があるので、そんな恐怖感はありませんが、まさか男岩の頂上まで登らされるとは思いませんでした。(苦笑)

そのあとは、ロッククライミングの講習内容を踏まえた上での、岩場歩きの講習に。
岩場での足の置き方や凹凸のない岩場の歩き方など、盛りだくさんでした。
高さ20mのロッククライミングの後の岩場歩きなので、とても簡単に思える程です。

勉強したことは実践しないとなかなか身に付かないので、連休中にまた岩場のある山に行って、どんどん登りこんでいきたいです。

それにしても、ロッククライミングは腕の筋肉が結構パンパンになりますね。
慣れてないからでしょうけど。

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間7時間22分
  • 活動距離活動距離8.02km
  • 高低差高低差215m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り1,482m / 1,479m
  • スタート08:35
  • 7時間22分
  • ゴール15:57

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