活動データ 日記 活動データ タイム 03:14 距離 20.0km のぼり 1714m くだり 1715m コース定数 標準タイム 11:07 で算出 きつい 43 平均ペース 表示 地図 加波山・吾国山・難台山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 14 分 休憩時間 3 分 距離 20.0 km のぼり / くだり 1714 / 1715 m 08:18 17 08:35 08:41 15 愛宕山 08:56 08:59 15 愛宕山 09:14 09:17 15 愛宕山 09:32 09:35 14 愛宕山 09:49 09:52 15 愛宕山 10:07 10:10 14 愛宕山 10:24 10:27 15 愛宕山 10:42 10:45 16 愛宕山 11:01 11:04 15 愛宕山 11:19 11:23 9 愛宕山 11:32 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:14 距離 20.0km のぼり 1714m くだり 1715m コース定数 標準タイム 11:07 で算出 きつい 43 平均ペース 表示 地図 加波山・吾国山・難台山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
