笠戸島トレーニング

2017.03.26(日) 日帰り

活動データ

タイム

02:13

距離

13.1km

のぼり

1003m

くだり

1003m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
2 時間 13
休憩時間
0
距離
13.1 km
のぼり / くだり
1003 / 1003 m
14
1
17
1 2
11
1
9

活動詳細

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天気が良くなり膝の調子も良さそうなので、笠戸島トレーニングへ 白浜海水浴場過ぎても膝の調子が良く、おぉ~今日は調子いいぞ~と 飛ばしてたら油断してガレ場で濡れた石を踏み コケてしまいました😱 体は傷だらけ 膝は打撲でまた痛めましたが、とりあえず今日は最後まで調子は良かった❗ 走ったあとは傷を癒すため、イヤ 傷がなくても お決まりのハイツの風呂でのんびり😁 コケなければ投稿予定ではなかったので、破れたTシャツの写真だけですみません😅

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