瀬戸内アイランドトレイルin呉・かまがり

2017/03/26 瀬戸内アイランドトレイルin呉・とびしま2017（呉市蒲刈町） コースのことなど何も知らずロング21㎞にエントリー。 上りと下りばかりのタフなコースで、走りやすい尾根がない（泣 前回の笠戸島トレイルがやさしく思えます(^^ゞ 高いところから見る町や漁港は箱庭そのもの。瀬戸内の美しい風景に癒されました(´▽｀) とは言え、疲れが蓄積するのはどもならん(*_*) 何とか集中力を切らさず完走いたしました。タイムは相変わらず、順位は下から数えた方が早いのも相変わらず。 初参加でしたが、素直にええ大会だと思います。最も印象に残ったこと。エイドのおばちゃんの「デコポン食べてレモン羊羹食べてデコポン食べてみなさい」をその通りにしたら、うまいのなんの(´▽｀) その後５日間筋肉痛が続きました。それが癒えたと思ったら今度は喉が痛くなり、咳も出始める始末。 かれこれ２週間走る事が出来ず、せっかくの筋肉痛を活かすことができませんでした（泣