まだ入院中(;´д`)井内峠アタック!

2017.04.01(土) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
3 時間 38
休憩時間
3
距離
18.8 km
のぼり / くだり
889 / 862 m
3 38

活動詳細

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入院生活2ヶ月。いまだ左手まったく動かずぷらんぷらんでサポーター固定。 まったくイヤになるが。まだ走れるだけましか~(ヾ(´・ω・`) ストレス解消に昼飯くってからまた脱走🏃 いつもの井内峠トンネルに向けて登る! 天気はピーカン☀ 日焼けしましたねぇ? と、先生やら皆様に突っ込まれる今日この頃m(_ _)m 入院患者のはずなのに(笑) お花が咲き乱れ、つくしがニョキニョキ生えまくる春の風景♪( ´∀`) 雪が見たくて走って来たのにー。 途中でみっけた登山道らしきとこに特攻するも、砂防ダム用の道で、乗り越えたら道なくなり終了(´;ω;`) ずり落ちて泥々で引き返す。 出発から2時間走って、疲れてしまい、井内御来光の滝にて引き返す(;つД`) 下り途中で脚がつぶれて走れなくなり歩きが入り、下りも2時間弱。 なんとか晩飯までには帰りついたがしんどっ! 先週にトレラン大会出た疲労が全然抜けてない感じ~😢🆖⤵

皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご 天気ええわー(*´ω`)
天気ええわー(*´ω`)
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご 山桜満開♪( ´∀`)
山桜満開♪( ´∀`)
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご とりあえず撮る😉
とりあえず撮る😉
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご 謎の井内集落
謎の井内集落
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご ぼたん茶屋、隠れ家的喫茶店☕ 奥にどぶろく工房もあるでよ😃 
ぼたん茶屋、隠れ家的喫茶店☕ 奥にどぶろく工房もあるでよ😃 
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご つくしんぼも満開(*´ω`)
つくしんぼも満開(*´ω`)
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご 長生き出来る寺、そこらにおったじーちゃんに無理矢理行かされる((( ;゚Д゚)))
長生き出来る寺、そこらにおったじーちゃんに無理矢理行かされる((( ;゚Д゚)))
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご 雪の気配ナッシン(T-T)
雪の気配ナッシン(T-T)
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご 雪融けで増水しとった!
雪融けで増水しとった!
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご 冷たい水♪
冷たい水♪
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご 苔がステキ
苔がステキ
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご 謎の登山道に迷い混み( ̄▽ ̄;)
謎の登山道に迷い混み( ̄▽ ̄;)
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご 砂防ダムにぶつかる、いつものパターン(;つД`)
砂防ダムにぶつかる、いつものパターン(;つД`)
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご うえの砂溜まり
うえの砂溜まり
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご 落ちたら死ぬる
落ちたら死ぬる
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご 地鶏超難しい角度((( ;゚Д゚)))
地鶏超難しい角度((( ;゚Д゚)))
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご 美しい小川♪
美しい小川♪
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご はい!道倒壊、滑り転けて泥々。引き返すなり(´;ω;`)
はい!道倒壊、滑り転けて泥々。引き返すなり(´;ω;`)
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご 謎の観光地、井内御来光の滝♪
謎の観光地、井内御来光の滝♪
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご 水ダバダバ( ; ゜Д゜)
水ダバダバ( ; ゜Д゜)
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご 標高700mでラン開始2時間、打ち止め~
標高700mでラン開始2時間、打ち止め~
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご うなめご稜線1100m、雪ナッシン(´;ω;`)
うなめご稜線1100m、雪ナッシン(´;ω;`)
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご これまた謎の滝♪( ´∀`)
これまた謎の滝♪( ´∀`)
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご ここの風景が、好き(´ 3`)
ここの風景が、好き(´ 3`)
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご 道端のへんな花🌼
道端のへんな花🌼
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご 病院そばの井内川。帰りは脚つぶれて半歩きやった(x_x)
病院そばの井内川。帰りは脚つぶれて半歩きやった(x_x)
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご 去年も出た、瀬戸内アイランドトレイルラン12km ε=(ノ・∀・)ツ
去年も出た、瀬戸内アイランドトレイルラン12km ε=(ノ・∀・)ツ
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご 左手テーピングぐるぐる巻きで鶴の舞(´ 3`)
左手テーピングぐるぐる巻きで鶴の舞(´ 3`)
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご ゴール手前ラストスパート!
ゴール手前ラストスパート!
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご 最初っから全開!死ぬほど苦しかった(x_x) さすがに半年ぶり、これがレースだ!(☆∀☆)
最初っから全開!死ぬほど苦しかった(x_x) さすがに半年ぶり、これがレースだ!(☆∀☆)
皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご 去年は11位→今年は14位。まぁ6kg増量状態にしては良く頑張ったほうだ🎵 
ええ大会やったわ。
去年は11位→今年は14位。まぁ6kg増量状態にしては良く頑張ったほうだ🎵  ええ大会やったわ。

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