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高尾山登って来ましたよ。(^_^)v

kiserinさん YAMAP Meister Master

  • YAMAPマイスター:マスター
  • 自己紹介:ボウリング歴25年の末、身体はボロボロ状態になり特に左膝は変形性膝関節症と診断され歩行困難になりました。それからと言うもの整形外科に通う日々が続き、治療はいつも痛み止めのモーラステープとヒアルロン酸の注射のみ、このままではいけないと思い体質改善を真剣に考えました。まず減量と筋力アップを中心としたトレーニングを開始しして、その結果3ヶ月で83kgあった体重が62kgに、体脂肪率も28%が13%台になり、知り合いとすれ違っても気づかれないほど激変しました。

    「ライザップ」ではありませんよ!(@_@;)

    気が付くと歩くたびに激痛に悩まされた膝はすっかり痛みが消え普通に歩けるようになりました。今後は健康と体力を維持するため、長く楽しみながら出来るスポーツは何かないかと考えた末思いついたのが登山でした。
    天気の良い日は、関東近県を中心に夫婦で登山を楽しんでいます。

    神社仏閣オタクなので神社レポも良く書きます。(*^^)v

    YAMAP会員の皆様、どこかの山で私たちを見かけましたら気軽にお声掛けください。

    それでは宜しくお願い致します。(^_^)v
  • 活動エリア:その他
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1900
  • 出身地:その他
  • 経験年数:未経験
  • レベル:未経験
  • その他 その他

高尾山・陣馬山・景信山

2016/02/06(土) 10:21

 更新

高尾山登って来ましたよ。(^_^)v

公開

活動情報

活動時期

2015/02/15(日) 11:35

2015/04/17(金) 13:07

アクセス:378人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
累積標高上り 915m / 累積標高下り 1,320m
活動時間1465:32
活動距離6.61km
高低差419m
カロリー735782kcal

写真

動画

道具リスト

文章

今日は高尾山に行きました。

高尾山は観光客が多く薬王院や山頂付近は特に混み合います。

山頂までの登山ルートがいくつかあるので、好きなコースを選んで登ることができます。
私は、一番簡単な1号路で登りました。

ケーブルカーの高尾山駅にある「天狗焼」は中に黒豆が入っていて美味しいです。お薦めです!食べて見てください。

ハスカップのソフトクリームが食べられるお店もありました。結構美味しかったです。(^_-)-☆

飯縄大権現の拝殿に「白い象」の彫刻がありますので探してください。
見つけることが出来ると縁起がいいそうですよ!(^_^)v

山頂の「高尾ビジターセンター」は取り壊されてありませんでした。

高尾山は観光化されていて食べ物やトイレなど不自由はありません。

陣馬山の方にも行けるのでそのコースもいいかも知れません。

ここは山に登った感じがしませんでした。(-_-)

今日は人が多すぎるのでもう帰ります。<m(__)m>

※4/30写真のみ再投稿

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