活動データ 日記 活動データ タイム 09:03 距離 6.4km のぼり 1310m くだり 989m コース定数 標準タイム 06:27 で算出 ふつう 24 平均ペース 表示 地図 妙義山・天狗岳・相馬岳 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 9 時間 3 分 休憩時間 2 時間 32 分 距離 6.4 km のぼり / くだり 1310 / 989 m 05:44 7 05:51 05:56 9 道の駅みょうぎ 06:05 06:06 白雲山登山口 06:06 06:08 妙義神社 06:08 33 白雲山登山口 06:41 06:47 37 大の字 07:24 07:56 12 見晴 08:08 08:37 14 大のぞき 08:51 08:52 天狗岳 08:52 09:09 14 顔面岩 09:23 09:54 2 45 妙義山（相馬岳） 12:39 12:58 東岳 12:58 13:55 38 中之岳 14:33 14:44 4 中之嶽神社 14:48 活動詳細 すべて見る 妙義神社から中ノ岳神社へ（9時間） 鷹戻し前後の鎖場は大変でした。 天気が良かったから、何とか突破できましたが、雨だと滑落の危険大です。 ハーネス、ロープ等の装備をお忘れなく。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 09:03 距離 6.4km のぼり 1310m くだり 989m コース定数 標準タイム 06:27 で算出 ふつう 24 平均ペース 表示 地図 妙義山・天狗岳・相馬岳 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
