活動データ 日記 活動データ タイム 05:38 距離 14.4km のぼり 1432m くだり 1431m コース定数 標準タイム 08:49 で算出 きつい 34 平均ペース 表示 地図 鳥海山・七高山・笙ヶ岳 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 38 分 休憩時間 45 分 距離 14.4 km のぼり / くだり 1432 / 1431 m 04:36 04:36 04:42 1 矢島口登山口 04:43 04:46 2 祓川ヒュッテ 04:48 04:50 39 祓川神社 05:29 05:33 1 11 七ッ釜避難小屋 06:44 07:06 14 七高山 07:20 07:53 19 鳥海山（新山） 08:12 08:18 1 49 七高山 10:07 2 祓川ヒュッテ 10:09 10:15 矢島口登山口 10:15 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:38 距離 14.4km のぼり 1432m くだり 1431m コース定数 標準タイム 08:49 で算出 きつい 34 平均ペース 表示 地図 鳥海山・七高山・笙ヶ岳 GPXファイル ダウンロード
