RUN&WALK&プチ登山

2017.04.22(土) 日帰り

活動データ

タイム

01:01

距離

3.4km

のぼり

209m

くだり

206m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 1
休憩時間
20
距離
3.4 km
のぼり / くだり
209 / 206 m
21
14

活動詳細

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今日は6月にある30キロウォーキング大会と、来月の健康診断を前に体力向上と数値改善を目的に家を出発‼️ でもせっかくなら山⛰にも行きたいって事で、家から宇美町の井野山までRUN&WALK&プチ登山😊 程よい疲れで無事井野山⛰に到着 山頂は標高236mと言うこともあり、子供連れの家族や近所の方が軽装でハイキングに来られてましたよ🏞 私も6月のウォーキング大会は結構な標高を行かないといけないので、いい練習になりました 目標の20キロには少し足りなかったけど、本番30キロ何とか歩けそうかなー😅

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