赤鞍ケ岳.菜畑山

2017.04.22(土) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
8 時間 45
休憩時間
1 時間 58
距離
11.9 km
のぼり / くだり
1290 / 1289 m
1 4
50
3
20
20
5
20
32
1 53
26

活動詳細

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最初から急登で、その後もずっとアキレス腱が張った状態の登りが続く山行きでした。 山から山へupdownが更に足にきました❗

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