青谷道から摩耶山頂、掬星台から山寺尾根

今日は２週間ぶりのトレラン。 先週は休日出勤だったのでお山には行けず・・・ 今日は以前から行ってみたかった青谷道へ。 王子公園駅まで１２キロほどジョグで移動。 王子公園駅から緩やかな坂道を登っていきます。 青谷道の入口からは青谷川に沿ってせせらぎを聞きながらのトレラン♪ ウォークが多くなったか・・・ 入口付近からしばらくは、登山者というより荷物を持たずジャージ姿で毎日散歩してます、 みたいな人がほとんど。 登山ルートとしてはあまりメジャーな道ではないのでしょうか。 ダイトレでトラウマになってしまった階段地獄が青谷道にも・・・ ずっと歩きで私の体力ではまったく走れません。 史跡公園までの階段もうんざり。 下りは気持ちよくトレランできそうです。 掬星台で今日は長めの休憩。 来週末は須磨から宝塚まで１年ぶりの六甲全山縦走を予定していまして、 なるべくそのときはここで休憩をとらないようにするために、 今日はのんびりと景色を楽しみました。 どの道を通っても摩耶山は険しいので、 登りきって海を見下ろすと達成感があります。 下りは山寺尾根を通りました。 来週はロングなので今日は早めに下りてしまおうと。 まったく情報なしに山寺尾根に侵入しましたが、 急な階段が多く、あまり走れるところはなかったです。 下りのランを楽しむなら青谷道を下りたほうがよかったですね。 阪急王子公園駅をスタートして、阪急六甲駅まで２時間強でした。 阪急六甲で１２時になり、 そこから自宅まで１時間ほど走ると暑くて暑くて。 やっぱり山の冷たく肌を突き刺すような空気は気持ちいいですね。 来週末は六甲全山縦走にトライ！ いけるのか？？？ 途中でエスケープするかもしれませんし、 気が変わってやめるかもしれませんが・・・