リハビリで久しぶりのロード!片鉄楽しい♪

2017.04.23(日) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
3 時間 39
休憩時間
1 時間 9
距離
51.5 km
のぼり / くだり
676 / 623 m

活動詳細

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膝にドクターストップがかかって早2か月半。 毎週のように山に行ってたのに、行けない辛さから少し脱出。 1ヶ月前くらいに自転車乗ったとき膝が痛かったんだけど、今回はまったく痛くなかった!これは膝に負担をかけずに筋力が鍛えれそう!誘ってくれた山友に感謝!

メンバー

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