活動データ 日記 活動データ タイム 00:52 距離 5.8km のぼり 140m くだり 144m コース定数 標準タイム 02:05 で算出 やさしい 6 平均ペース 表示 地図 金剛山・二上山・大和葛城山 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 52 分 休憩時間 0 分 距離 5.8 km のぼり / くだり 140 / 144 m 18:52 53 19:45 活動詳細 すべて見る 久しぶりに走りました。長距離走れる様になるのが目標です？膝が不安です。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 00:52 距離 5.8km のぼり 140m くだり 144m コース定数 標準タイム 02:05 で算出 やさしい 6 平均ペース 表示 地図 金剛山・二上山・大和葛城山 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード
