活動データ 日記 活動データ タイム 01:34 距離 8.6km のぼり 520m くだり 515m コース定数 標準タイム 04:00 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 砥上岳 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 34 分 休憩時間 3 分 距離 8.6 km のぼり / くだり 520 / 515 m 13:49 1 13:50 13:52 6 砥上神社 13:58 31 砥上岳登山口 14:30 14:41 21 砥上岳 15:02 登山口 15:03 15:04 19 大山祇神社 15:23 活動詳細 すべて見る 砥上神社から砥上岳まで登り、大山祇神社へ降りました。 砥上神社にお参りしてからラン開始。 藤が咲いていました。こちらの道は行き止まりでした。 ひづめ石 この鉄塔側の道はトレイルがわからなくて引き返しました。 谷川の中を歩いて下って行きました。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:34 距離 8.6km のぼり 520m くだり 515m コース定数 標準タイム 04:00 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 砥上岳 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード