活動データ 日記 活動データ タイム 04:59 距離 4.7km のぼり 470m くだり 472m コース定数 標準タイム 02:31 で算出 やさしい 10 平均ペース 表示 地図 菱ヶ岳・三方岳・天水山・信越トレイル（関田峠・天水山） タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 59 分 休憩時間 2 時間 31 分 距離 4.7 km のぼり / くだり 470 / 472 m 08:49 1 8 09:57 10:08 11 久々野峠 10:19 10:40 5 鍋倉山 10:45 10:47 1 久々野峠 10:48 11:31 2 18 黒倉山 13:49 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:59 距離 4.7km のぼり 470m くだり 472m コース定数 標準タイム 02:31 で算出 やさしい 10 平均ペース 表示 地図 菱ヶ岳・三方岳・天水山・信越トレイル（関田峠・天水山） タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
