火の山～霊鷲山～勝山三山～権現山～長府

ツツジラストの季節に下関市内のロングトレイルを歩く。黄砂が観測された日となり、響灘展望台の見晴らしが悪いのが残念。 歩いたデータは正確に残るので途中昼寝したスポットも一目瞭然ではないか!? 組合せ次第で下関市内で累積標高2000m/距離20kmも。 半月板の回復から二年、これくらいまで負荷をかけてもうまくポールを使えば縦走も痛まない。彦島の名医に感謝。長く続けたいならば決して走ってはいけない。