今日はランニング練習💨 / あけちゃんさんの東京都23区北エリアの活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

00:43

距離

3.9km

のぼり

3m

くだり

3m

チェックポイント

休憩時間

0 分

距離

3.9 km

のぼり / くだり

3 / 3 m

08:54

43

09:37

活動詳細

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今日はお天気がよくないので、来週トレイルランニングにお誘いを受けたので、古くなったシューズを新しくし、そのならしと練習で出掛けてみたけど…💦 やっぱり、持病の足裏神経痛が出てきてしまった～😱 山を登っているときも出るけどそこそこ平気なので、そろそろ🏃っても大丈夫かなぁ～と思ったのに～😵 来週にむけて、ならさないと‼

東京都23区北エリア今日はここから🏃 — 今日はここから🏃

東京都23区北エリア残念なお天気➰😵 — 残念なお天気➰😵

東京都23区北エリアおはよう☀😃❗ — おはよう☀😃❗

東京都23区北エリア野球少年❗がんばれー🚩😃🚩 — 野球少年❗がんばれー🚩😃🚩

東京都23区北エリアゴルフ場も綺麗💓だね🎵 — ゴルフ場も綺麗💓だね🎵

東京都23区北エリア我が母校(中学)私が卒業後、木造の職員室やら音楽堂が綺麗💓に建て直されたけど、古くなったね～💦 — 我が母校(中学)私が卒業後、木造の職員室やら音楽堂が綺麗💓に建て直されたけど、古くなったね～💦

東京都23区北エリア母校前の水門、昔は赤レンガだったから｢赤水門｣と呼ばれてたけど…
面影が全くないね➰😵
当たり前か、随分と前の事だもの➰😅 — 母校前の水門、昔は赤レンガだったから｢赤水門｣と呼ばれてたけど… 面影が全くないね➰😵 当たり前か、随分と前の事だもの➰😅

東京都23区北エリアここまできたけど、足👣が～💦 — ここまできたけど、足👣が～💦

東京都23区北エリアあら❗🌸⁉ — あら❗🌸⁉

東京都23区北エリアこんなのが所々にね➰😉 — こんなのが所々にね➰😉

東京都23区北エリア秩父連山もモヤモヤだね～💦 — 秩父連山もモヤモヤだね～💦

東京都23区北エリア今日は大会かな⁉ — 今日は大会かな⁉

東京都23区北エリアご近所のお花💕 — ご近所のお花💕

東京都23区北エリアこれもね🎵 — これもね🎵

東京都23区北エリアうちの大ちゃん、男の子だけど、胸の♥がトレードマーク➰😉 — うちの大ちゃん、男の子だけど、胸の♥がトレードマーク➰😉

東京都23区北エリアこんなとこで➰(笑)
最後の２枚はおまけでした➰😉✌ — こんなとこで➰(笑) 最後の２枚はおまけでした➰😉✌

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