活動データ 日記 活動データ タイム 02:16 距離 4.0km のぼり 830m くだり 114m コース定数 標準タイム 02:56 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 明神山（三ツ瀬明神山） タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 16 分 休憩時間 9 分 距離 4.0 km のぼり / くだり 830 / 114 m 07:52 50 08:42 08:47 26 鬼岩乗越 09:13 09:19 41 胸突八丁ノ頭 10:00 10:08 明神山（三ツ瀬明神山） 10:08 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:16 距離 4.0km のぼり 830m くだり 114m コース定数 標準タイム 02:56 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 明神山（三ツ瀬明神山） タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
