高坪山～宮谷の頭

一昨年の晩秋に行徳寺から道宗道を歩いた時に猪越分岐から宮谷の頭付近でシャクナゲの木を見かけた。 そこで今日はそのシャクナゲを見に来た。 その前に高坪山に寄ってから宮谷の頭に向かった。 シャクナゲを見た帰りに林道脇でウドを少し採って来た。 ところで前日から急に腰が痛み出し寝起きや座ったり立ったりする時が辛い。 何故なのかは判らないが急に痛み出した。 当日の朝も痛みがあったが立ったままだったり歩く分には痛みが無かったので無理をしない程度に歩いて来た。