活動データ 日記 活動データ タイム 00:45 距離 4.0km のぼり 376m くだり 375m コース定数 標準タイム 02:30 で算出 やさしい 9 平均ペース 表示 地図 二ヶ城山・松笠山 タグ トレイルランニング低山晴れ1人(ソロ)ザ・ノースフェイス(THE NORTH FACE) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 45 分 休憩時間 6 分 距離 4.0 km のぼり / くだり 376 / 375 m 07:13 19 07:32 07:43 8 木ノ宗山 07:51 6 三田ヶ峠 07:58 活動詳細 すべて見る 明後日の比婆スカにむけて最終ランニング、明日はゆっくり体を休めて大会に臨みます(・∀・) さて、比婆山ってどれだけかかるんだろう?? 遅刻しないように行かないとね。 今日はこちらから攻めます 今日もいい天気 さらに頂上を目指します ハイカーも出会い追い越しながらもう少しで頂上に着きます 白木方面、遥か先に比婆山があるんだろうな 高陽町方面 テンポよく下ります トレイルはここで終了 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 00:45 距離 4.0km のぼり 376m くだり 375m コース定数 標準タイム 02:30 で算出 やさしい 9 平均ペース 表示 地図 二ヶ城山・松笠山 タグ トレイルランニング低山晴れ1人(ソロ)ザ・ノースフェイス(THE NORTH FACE) GPXファイル ダウンロード