活動データ 日記 活動データ タイム 08:26 距離 13.0km のぼり 1481m くだり 1481m コース定数 標準タイム 08:21 で算出 きつい 33 平均ペース 表示 地図 高妻山・戸隠山 タグ 登山・山登り1人(ソロ)バイク晴れ春(3〜5月)日帰り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 8 時間 26 分 休憩時間 10 分 距離 13.0 km のぼり / くだり 1481 / 1481 m 07:30 2 14 09:44 09:46 霊仙寺山 09:46 57 山頂大岩 10:43 10:49 1 2 飯縄山（飯綱山） 11:51 11:57 47 瑪瑙山 12:44 3 13 飯縄山（飯綱山） 15:57 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 08:26 距離 13.0km のぼり 1481m くだり 1481m コース定数 標準タイム 08:21 で算出 きつい 33 平均ペース 表示 地図 高妻山・戸隠山 タグ 登山・山登り1人(ソロ)バイク晴れ春(3〜5月)日帰り GPXファイル ダウンロード
