活動データ 日記 活動データ タイム 04:41 距離 21.7km のぼり 1969m くだり 2055m コース定数 標準タイム 11:10 で算出 きつい 42 平均ペース 表示 地図 棒ノ折山（棒ノ嶺） GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 41 分 休憩時間 41 分 距離 21.7 km のぼり / くだり 1969 / 2055 m 09:39 09:39 09:41 1 6 白谷沢登山口 10:47 10:50 15 岩茸石 11:05 11:09 8 権次入峠 11:17 11:19 棒ノ嶺（棒ノ折山） 11:19 11:43 東屋 11:43 11:45 7 棒ノ嶺（棒ノ折山） 11:52 11:57 12 権次入峠 12:09 12:32 1 53 岩茸石 14:25 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:41 距離 21.7km のぼり 1969m くだり 2055m コース定数 標準タイム 11:10 で算出 きつい 42 平均ペース 表示 地図 棒ノ折山（棒ノ嶺） GPXファイル ダウンロード
