竜ヶ岳で熱中症

2017.05.21(日) 日帰り

活動データ

タイム

07:32

距離

11.6km

のぼり

1160m

くだり

1138m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
7 時間 32
休憩時間
1 時間 44
距離
11.6 km
のぼり / くだり
1160 / 1138 m
4
1 21
23
3 14

活動詳細

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山頂で日陰が無く熱中症になってたみたい。😵 五階滝付近からペースダウンし金山尾根の手前で1mほど滑落しちゃいました。 診察の結果 右脇腹肋骨骨折と左膝靭帯損傷で一週間の安静。 とほほです😥

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