活動データ
タイム
06:23
距離
9.9km
のぼり
1433m
くだり
1420m
活動詳細
すべて見る全山行中、休憩を40分くらい取りました。 頂上より400m手前より足が攣りはじめましたが、何とか辿り着きました。 下山時は大丈夫だったのですが、清滝避難小屋で休憩中に酷い太腿の痙攣にやられました…。 水分補給、ペース配分、前日の睡眠不足等々、気を付けようと思った1日です(≡ε≡;)
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06:23
9.9km
1433m
1420m
全山行中、休憩を40分くらい取りました。 頂上より400m手前より足が攣りはじめましたが、何とか辿り着きました。 下山時は大丈夫だったのですが、清滝避難小屋で休憩中に酷い太腿の痙攣にやられました…。 水分補給、ペース配分、前日の睡眠不足等々、気を付けようと思った1日です(≡ε≡;)
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