多度山トレイルランニング

比叡山トレイルランニングでの疲労がようやく抜けて現在の体の状態を確認するために会社の先輩と多度山に行ってきました。 比叡山で限界近くまで追い込んだ体でしたが、お尻の筋肉の張りも消えて登り、下りとも自分のイメージ通りの体の反応でした。 良かった～(^^;) 暑くも寒くもない天気のおかげで楽しく走る事が出来ました！ やっぱり練習パートナーがいると話も出来るし、引っ張ってもらえるのでかなり楽です(^-^) 曇り空で展望は良くなかったけど平日でハイカーさんも少なく、コースも走れる区間が多て楽しく走れるコースだと思います。 4時間程で駐車場に帰ってきて速攻で支度をして水晶の湯で汗を流して帰りました。 ちょっと塩分のある温泉で良いお湯だったけど、自分の車では途中までで、バスに乗り換えてしか行けない温泉施設でびっくりしました！