活動データ
タイム
04:51
距離
9.2km
のぼり
886m
くだり
885m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
4 時間 51 分
休憩時間
45 分
距離
9.2 km
のぼり / くだり
886 /
885 m
2
活動詳細
すべて見る近場で涼しげな沢歩きが楽しめる山、という訳で棒ノ嶺です。序盤の白谷沢のゴルジュ帯が今回のハイライト。迫り来る岩と鮮やかな緑、そして沢の音…何て気持ちの良い空間なのでしょう。 但し、その後の根っこ&階段祭との落差が激しく、先程の体験を反芻しながらの山行でした。途中の眺望は殆どありませんが、山頂で一気に開ける景色で報われます。 日頃の階段トレーニングの成果か、今回は膝サポーターも必要無く、翌日の筋肉痛もありませんでした。これから暑くなるけれど、この調子で継続していきたいものです。 備忘:ウェアはマムートの長袖ベースレイヤー一枚のみ。行動中も暑すぎず、山頂でも汗冷えもなく終始快適、上着は使用せず。ハイドレーションは2リットルでピッタリ(下山時に残り僅か・食事&珈琲用500ml除く)
活動の装備
- キャメルバック(CAMELBAK)アンボトル2.0LFGTS1821233
- レキ(LEKI)ジャーニーライト
- コロンビア(Columbia)スタンリッジショーツ
- ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)ヘッジホッグファストパックライトミッドGORE-TEX
- ミズノ(MIZUNO)FREASY25Lライトブルー19RA40228ライトブルー
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