活動データ 日記 活動データ タイム 01:32 距離 6.9km のぼり 425m くだり 426m コース定数 標準タイム 03:15 で算出 ふつう 12 平均ペース 表示 地図 菅名岳・大蔵山・鳴沢峰 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 32 分 休憩時間 0 分 距離 6.9 km のぼり / くだり 425 / 426 m 15:20 15:20 1 32 いずみの里登山口 16:52 いずみの里登山口 16:52 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
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