活動データ 日記 活動データ タイム 01:11 距離 6.0km のぼり 492m くだり 487m コース定数 標準タイム 03:20 で算出 ふつう 12 平均ペース 表示 地図 上湯川 タグ トレイルランニング夏(6〜8月)晴れ1人(ソロ) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 11 分 休憩時間 0 分 距離 6.0 km のぼり / くだり 492 / 487 m 07:19 07:19 十津川温泉バス停 07:19 1 11 十津川温泉 庵の湯 08:30 活動詳細 すべて見る 裏山に行きました。 見た目よりハードな獣道です 前半険しいので走れる箇所なし。 後半は松ぼっくりトレイルが気持ちよい 下りは舗装路。。。 先日からの疲れが出る。 久々に靴を履きました! 十津川温泉バス停を出発 蜂の巣。元気でした ウバメガシの落ち葉は滑る 急坂を登って見える景色 かがんで進むので腰が痛い 獣道化してます 笹百合 ロードを下ります 十津川温泉に到着 今日の軌跡 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:11 距離 6.0km のぼり 492m くだり 487m コース定数 標準タイム 03:20 で算出 ふつう 12 平均ペース 表示 地図 上湯川 タグ トレイルランニング夏(6〜8月)晴れ1人(ソロ) GPXファイル ダウンロード