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円山 一周 ランニング併用トレーニング^ ^

ハンちゃんさん

  • マイスター  シルバー
  • 自己紹介:長野の八ヶ岳で山にハマり、自然の中に入る時の厳しさと楽しみ、気持ちの高揚と安らぎを感じてます。
    現在、地元北海道の山を満喫してます!
    山は良いね〜!^ ^
  • ユーザーID:104411
    性別:男性
    生まれ年:1968
    活動エリア:
    出身地:
    経験年数:10年以上
    レベル:中級者
  • その他 その他

藻岩山

2015/06/03(水) 14:26

 更新
北海道

円山 一周 ランニング併用トレーニング^ ^

活動情報

活動時期

2015/06/03(水) 13:52

2015/06/03(水) 14:20

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アクセス

185人

文章

近所の円山公園にある円山でのトレーニングです。
これから夏に向けての山行が快適なものになるように、平地、山道問わず、ランニングを心掛けてます^ ^
汗をかいた後の気持ち良さは、病みつきになってしまいます^ ^

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間28分
  • 活動距離活動距離2.43km
  • 高低差高低差188m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り207m / 222m
  • スタート13:52
  • 12分
  • 円山14:04 - 14:08 (4分)
  • 12分
  • ゴール14:20

写真

動画

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