活動データ 日記 活動データ タイム 02:55 距離 12.1km のぼり 730m くだり 733m コース定数 標準タイム 05:41 で算出 ふつう 21 平均ペース 表示 地図 中山・大峰山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 55 分 休憩時間 25 分 距離 12.1 km のぼり / くだり 730 / 733 m 07:00 07:00 14 山本駅 07:15 07:18 30 最明寺滝 07:48 07:51 16 満願寺西山 08:07 08:11 16 長尾山 08:27 08:41 15 中山 08:56 09:00 55 中山寺 奥之院 09:55 活動詳細 すべて見る 朝活で中山へ。 家から登山口まで約6kmラン。 山本駅から中山縦走して宝塚駅まで約12km。 帰りは電車。笑 今日の夜から明日にかけて、鈴鹿セブン縦走するので体力温存！ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:55 距離 12.1km のぼり 730m くだり 733m コース定数 標準タイム 05:41 で算出 ふつう 21 平均ペース 表示 地図 中山・大峰山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
