活動データ 日記 活動データ タイム 01:52 距離 11.2km のぼり 723m くだり 724m コース定数 標準タイム 05:20 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 二ヶ城山・松笠山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 52 分 休憩時間 4 分 距離 11.2 km のぼり / くだり 723 / 724 m 07:52 8 08:00 29 高陽中央霊園登山口 08:29 08:35 17 二ヶ城山 08:52 08:53 9 蝦蟇ヶ峠 09:02 09:05 松笠山南峰 09:05 09:09 6 松笠山 09:15 09:16 29 三角点 09:45 活動詳細 すべて見る 昨日、息子が通う中学校のPTAソフトバレーボール大会に出て張り切り過ぎたのか足が動かず、松笠山の登りで足がバテた。 こんなん全然アカンやん。足の筋力不足ですかねー(ToT) いつもの場所から、しゅっぱ~つ✴ 二ヶ城山でピース😃✌ 松笠山ぁ~ ゴォ~ル お疲れさんでしたー もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:52 距離 11.2km のぼり 723m くだり 724m コース定数 標準タイム 05:20 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 二ヶ城山・松笠山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード