体がなまったので。 / ユキひろさんの中山・大峰山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

01:29

距離

11.4km

のぼり

25m

くだり

24m

チェックポイント

休憩時間

23 分

距離

11.4 km

のぼり / くだり

25 / 24 m

16:39

1 30

18:09

活動詳細

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チョット体がなまってしんどかったので、夕方定番コースの武庫川からの2号線をランニング。さすがに夕方は涼しくなってきてたので、快適にランできました。

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