活動データ 日記 活動データ タイム 00:53 距離 7.1km のぼり 421m くだり 416m コース定数 標準タイム 03:15 で算出 ふつう 12 平均ペース 表示 地図 鳴神山・吾妻山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 53 分 休憩時間 3 分 距離 7.1 km のぼり / くだり 421 / 416 m 20:09 5 20:14 20:17 8 水道山公園 20:25 20:28 8 水道山公園 20:36 20:40 9 水道山公園 20:49 20:59 4 水道山公園 21:03 活動詳細 すべて見る 毎週水曜日恒例、 お仕事終わりにアスリートに 混じりオッサンが 全力で走る(笑) 次回はやっと遠征登山です!! もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 00:53 距離 7.1km のぼり 421m くだり 416m コース定数 標準タイム 03:15 で算出 ふつう 12 平均ペース 表示 地図 鳴神山・吾妻山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
