活動データ
タイム
01:33
距離
9.7km
のぼり
635m
くだり
634m
活動詳細
すべて見る本日も快晴で、朝活するには最高ダァ〜と思いながら、軽いアップを終え👟 🏃スタートしたが…🤔 膝の痛みを感じ、トレランの予定であったが軽めのランにする。 登りは、歩く個所もあったが 徐々に身体も出来登りの後半からは走りながら猿投山さんちょに到着 本日は、誰も居なかったので自撮り🤳してさっさと下山を🏃下りは歩く個所も無く走って下山できたが、反省点は体調管理不足で膝の痛みを言い訳に登りの際歩いた点がダメ出しで😥 次回、猿投に来たらリベンジしたいです‼️ 朝御飯食べに行って、仕事モードに切り替え👨💼頑張ろう‼️
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