活動データ 日記 活動データ タイム 03:41 距離 20.3km のぼり 1012m くだり 1011m コース定数 標準タイム 08:52 で算出 きつい 31 平均ペース 表示 地図 雪入山・青木葉山・閑居山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 41 分 休憩時間 0 分 距離 20.3 km のぼり / くだり 1012 / 1011 m 11:37 16 11:53 18 登山口 12:11 12:12 青木葉山 12:12 12:13 7 青木葉峠 12:20 12:23 2 雪入山 12:25 12:27 1 剣ヶ峰 12:28 12:31 31 パラボラ山 13:02 13:03 1 5 雪入ふれあいの里公園 14:08 14:10 13 閑居山 14:23 14:27 10 浅間山 14:37 14:40 38 半田山 15:18 朝日里山学校 15:18 活動詳細 すべて見る しばらく走ってなかったけど、初めてのコースをラン。 途中道間違えたので、ロングコースは走れずセミロングに… 活動の装備 プラティパス(Platypus) ビッグジップSL2L25021 サロモン(SALOMON) スキンプロ3セット もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:41 距離 20.3km のぼり 1012m くだり 1011m コース定数 標準タイム 08:52 で算出 きつい 31 平均ペース 表示 地図 雪入山・青木葉山・閑居山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
