トレイルランコースを探せ！ 清田ヒルズガーデン〜有明〜西岡水源地〜ドーム経由〜自宅

日曜日の仕事が無くなり、登山考えましたが、日曜日は多分人が多く、人が苦手な私には重荷で、トレーニングがてらまた裏山を散策しながらトレイルランコースを探してみました。 白旗山は道が広くコースとしては最高ですので今度は笹薮を通らずコースを作ろうと思います。 ここ1ヶ月結構なトレーニングを積んだつもりですが、10kmぐらいまでしかジョギングできませんでした〜〜 これは山を走るトレイルランとは、鉄人にならないと無理なんではと考えてしまいます。 怠けず下肢のトレーニングを続け、頑張ろうと決意！ 動画もiPhoneで撮ってみました。 長時間動画の為、飛ばし飛ばしで見られてはと思います。